El Camino de Santiago es mucho más que una ruta: es una experiencia personal, física y emocional. Ya sea tu primer Camino o el décimo, una buena preparación marca la diferencia. Desde Hostal Bidean, en pleno corazón de Puente la Reina, te dejamos estos consejos que te ayudarán a disfrutarlo al máximo.
1. Prepara tu cuerpo antes de salir
Aunque no es necesario ser un atleta, caminar entre 20 y 30 km al día requiere preparación. Haz caminatas largas varias veces por semana con la mochila que usarás. Tu cuerpo lo agradecerá.
2. Menos es más en tu mochila
No cargues con cosas “por si acaso”. La mochila no debería pesar más del 10% de tu peso corporal. Lleva lo justo: ropa ligera, un chubasquero, botiquín básico, una cantimplora y algo de comida energética.
3. Cuida tus pies como un tesoro
Elige buen calzado ya usado, nunca nuevo. Calcetines técnicos y un buen secado diario evitarán ampollas. Lleva vaselina o crema antirozaduras para aplicar antes de cada etapa.
4. Sal temprano, pero sin prisas
Empezar la jornada con las primeras luces te ayuda a evitar el calor y llegar antes a tu destino. Pero no corras: el Camino no es una carrera.
5. Hidrátate y come bien
Bebe agua con frecuencia, aunque no tengas sed. Y no subestimes la importancia de una buena comida. En lugares como Hostal Bidean, podrás reponer energías con cocina casera elaborada con mimo. 🥘💧
6. Disfruta del trayecto, no solo del destino
Haz paradas, admira los paisajes, habla con otros peregrinos. El Camino es también un viaje interior. Deja que te sorprenda.
7. Protección solar todo el día
Incluso en días nublados. Gorro, gafas de sol y crema protectora son indispensables.
8. Descansa bien por la noche
Dormir bien es esencial. Busca alojamientos tranquilos y cómodos. En Hostal Bidean ofrecemos descanso reparador en un entorno histórico con todas las comodidades.
9. Sella tu credencial a diario
Cada alojamiento, restaurante o punto clave del Camino puede sellarte la credencial. Necesitarás al menos dos sellos por día para obtener la Compostela en Santiago.
10. Escucha tu cuerpo y respeta tu ritmo
Si necesitas parar un día, hazlo. Si un tramo se te hace duro, no te frustres. El Camino es tuyo, adáptalo a ti.
¿Vas a pasar por Puente la Reina?
Haz una parada en Hostal Bidean y descubre un lugar con historia, cocina casera y hospitalidad navarra. ¡Buen Camino!
